Blog

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr., popüler diyetlerin başarısız olmasının nedeninin uygulanabilir olmaması olduğunu söyledi. Dr. Müge Arslan, şunları söyledi: “Hazırlanan her diyet, her beslenme listesi bireyin parmak izi gibi olduğundan o kişiye özeldir. “Bireye özel olmayan listeler olmalı.” dedi.Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Müge Arslan, hızlı kilo verme ve sert diyetlerin problemini analiz etti.“Dengesiz beslenmeye dayalı zayıflama listeleri de obeziteye yol açıyor.”Yrd. Enerjinin, makro ve mikro besinlerin yani karbonhidrat, protein ve yağların vücudun ihtiyaç duyduğu miktarlarda sağlanmasıdır. İnsanlar çok kısa sürede hızlı bir şekilde kilo vermeyi hedeflediğinde çok yanlış diyetlere başvuruyorlar. Kil...

“IRIS-T SLM” hava savunma sistemi, Almanya'nın Ukrayna ordusuna da tedarik ettiği Berlin'deki Diehl fabrikasında üretiliyor. REKLAMAlmanya'nın başkenti Berlin'de Ukrayna'ya ait bir silah fabrikasında yangın çıktı.AFP, yangının ardından havaya zehirli dumanların yayıldığını bildirdi.“IRIS-T SLM” hava savunma sistemi, Almanya'nın Ukrayna ordusuna da tedarik ettiği Berlin'deki Diehl fabrikasında üretiliyor.Berlin sakinleri tehlikeli ve zehirli dumanlar konusunda uyarıldı ve çevredeki insanlardan dışarı çıkmamaları ve pencerelerini açmamaları istendi.Alman medyası, başkentin sanayi bölgesindeki yangını söndürmek için 160 itfaiyecinin seferber edildiğini duyurdu.Kuzeye doğru esen rüzgarın Berlin bölgesi üzerinde zehirli dumanların yükselmesine neden olduğ...

Deneme süresi boyunca giriş bileti ücreti başlangıçta 5 Euro olacaktır. REKLAMVenedik'i günübirlik ziyaret edenler, şehre girmenin 'ayrıcalığını yaşamak' için önceden rezervasyon yaptırmak ve vergiye dahil giriş ücretini ödemek zorunda kalacak. Belediye yetkilileri, günübirlik ziyaretçiler için ön rezervasyon ve vergi ödemesi için yeni bir son tarih belirledi.Daha önce Ocak 2023'te başlaması planlanan uygulama, lojistik sorunlar ve turizm gelirlerini etkileyeceği endişesi nedeniyle ertelenmişti.Ziyaretçi akınına uğrayan şehirde aşırı turizmle mücadele etmek için tasarlanan bu uygulamaya belediye meclisi nihayet yeşil ışık yaktı.Sonuç olarak rezervasyon sistemi, 2024 yılında ilkbahar ve yaz hafta sonlarında 30 günlük deneme süresiyle devreye girecek....

Evlerimizde bazen istenmeyen misafirlerle karşılaşabiliriz. Bunların başında da pireler gelir. Pireler, küçük boyutlarına rağmen büyük sorunlara neden olabilirler. Bu nedenle, evlerimizde pirelerle baş etmek önemlidir. Bu makalede, pirelerle mücadelede etkili bir çözüm olan pire ilaçlaması hakkında bilgi vereceğiz. Pirelerle Baş Etme Yolları Pireler, evcil hayvanlardan veya dışarıdan eve taşınabilirler. Yatak odaları, halılar ve koltuklar gibi yerler, pirelerin en çok bulunduğu alanlardır. Pire ısırıkları, kaşıntı ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Pirelerle baş etmenin birkaç yolu vardır, ancak en etkili yöntemlerden biri pire ilaçlamasıdır. Pire İlaçlaması Nedir? Pire ilaçlama, evinizdeki pirelerin kontrol altına alınması için kullanılan bir yöntemdir. Profesyonel ilaçl...

Dünyanın en zengin mutfak kültürüne sahip olan ülkemizin, damak zevkini doruğa çıkaran ve en çok tercih ettiği peynirlerden birisi de dil peyniridir. Dil peyniri ne gibi özelliklere sahiptir, hangi yemeklerde kullanılır, saklama koşulları nedir? O halde buyurun yazımıza. Kars-Erzurum yöresinin mutfaklara bahşettiği dil peyniri, genelde inek sütünden imal edilir. Tam yağlı dokusundan dolayı dilimlenmesi kolaydır. Her ne kadar lezzeti kaşar peynirine benzetilse de dil peynirini kaşar peynirinden ayıran en belirgin özelliği, dil peynirinin daha yumuşak olmasıdır. Dil peyniri nasıl yapılır? Eşsiz lezzeti ile kahvaltı sofralarımızı süsleyen dil peyniri üretiminde dikkat edilmesi gereken püf noktalar vardır. Sütün kaynadıktan sonra, 32 C’ye inene kadar soğuması beklenir. Nedeni ise s...

Ödemiş Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü (KOM) ekipleri, 1 Mayıs'ta tarihi eserlerin bulunduğu bir eve istihbarat çalışmasıyla operasyon düzenledi. Evde yapılan aramada Bizans dönemine ait 3 madeni para ve 17 obje ele geçirildi. Evde bulunan bir kişi gözaltına alındı. Şüphelinin polisteki işlemlerinin devam ettiği belirtildi.

KAYNAKCnnturk.comKırmızı barbunya fasulyesinin düzenli tüketimi saçınıza ve cildinize iyi gelir. Bu baklagiller lezzetli ve besleyicidir. Sinir sisteminin ve beynin düzgün işleyişine destek sağlarlar.Kırmızı barbunya fasulyesi nedir?Kırmızı barbunya fasulyesi çok miktarda protein, vitamin, karbonhidrat ve mineral içerdiğinden besleyicidir. Yaygın bir fasulye çeşididir (Phaseolus vulgaris) ve anavatanı Meksika ve Orta Amerika'dır. Birçok geleneksel yemeğin hazırlanmasında kullanılır. Tüketmeden önce iyice pişirmek gerekir. Kırmızı barbunya fasulyesi dengeli beslenmenin sağlıklı bir bileşeni olarak kabul edilir.Kırmızı, siyah, beyaz, benekli, benekli ve çizgili fasulye gibi farklı çeşitleri mevcuttur. Kırmızı fasulye mükemmel dokuya, aromaya ve tada sahiptir ve potasyum, magnezyum ve ...

Betroad yeni giriş adresi, bahis severler için en güncel erişim bilgilerini sunarak kesintisiz bir bahis deneyimi sağlamaktadır. Online bahis siteleri zaman zaman erişim engellemeleriyle karşılaşabilir ve bu durum kullanıcıların siteye erişimini zorlaştırabilir. Ancak, Betroad bu tür durumlara hızlı bir şekilde çözüm üreterek, kullanıcılarına her zaman güncel bir giriş adresi sunar. Bu yazıda, Betroad’ın yeni giriş adresine nasıl ulaşabileceğinizi ve bu platformun sunduğu avantajları ele alacağız. Neden Giriş Adresi Değişir? Bahis sitelerinin giriş adreslerinin değişmesinin temel nedeni, ülkelerin internet düzenlemeleri ve erişim engellemeleridir. Betroad gibi uluslararası bahis siteleri, yerel yasal düzenlemelere uyum sağlamak ve kullanıcılarına kesintisiz hizmet verebilmek için zam...

Mücevherler, kadınların ve erkeklerin yaşamlarında özel anları taçlandıran, değerli ve özel parçalardır. Türkiye, mücevher endüstrisinde önemli bir yere sahiptir ve birçok ünlü marka, kaliteli ve benzersiz tasarımlarıyla dünya çapında tanınmaktadır. Bu yazıda, En iyi Türk mücevher markaları keşfedeceksiniz. Sıradışı tasarımları, kaliteli işçilikleri ve benzersiz tarzlarıyla bu markalar, mücevher tutkunlarının gözdesi haline gelmiştir. Tasarımın İncisi: SAYILAN MÜCEVHERAT Türkiye'nin önde gelen mücevher markalarından biri olan Sayılan Mücevherat, yaratıcı tasarımları ve kaliteli işçiliği ile tanınır. Her bir parça, ustaların elinden çıkma özel bir sanat eseridir. Markanın koleksiyonları, zarif incilerden ışıltılı elmaslara kadar geniş bir yelpazeye sahiptir. Sayılan Mücevherat, Türk m...

Suudi Arabistan takımı Al-Ittihad'da forma giyen Fransız futbolcu Karim Bezema'nın kulüpte "baskı altında hissettiği" ve ayrılmak istediği öğrenildi. REKLAMKulübe yakın bir kaynak, Ittihad'ın Fransız oyuncuya kendisini Suudi Profesyonel Ligi'ndeki başka bir kulübe kiralama teklifinde bulunduğunu, ancak Benzema'nın teklifi reddettiğini söyledi. Kaynak, Fransız haber ajansı AFP'ye, 36 yaşındaki Bezema'nın kulüp yönetimi ve teknik direktör Marcelo Gallardo ile "tatsız" bir toplantı yaptığını söyledi.Habere göre Benzema, görüşme sırasında "İttihad'daki mevcut baskı nedeniyle elinden geleni yapamayacağını hissettiğini" söyledi. Saldırganın yakın çevresi ise suçlamalara yanıt vermedi. Geçtiğimiz yıl Suudi liginin en önemli transferlerinden biri olan Benzem...